5 tips om je minder machteloos te voelen
Heb je soms ook het gevoel te dweilen met de kraan nog open? Met deze vijf tips voorkom je dat jouw emmer overloopt.
Heb je soms ook het gevoel te dweilen met de kraan nog open? Met deze vijf tips voorkom je dat jouw emmer overloopt.
Wijsheid komt met de jaren, zo luidt het gezegde. Wil je niet zolang wachten? Lees dan nu het interview met Gita Van den Boer.
Als iedereen zijn persoonlijk leiderschap meer zou activeren komen we gesterkt uit deze crisis. Dan wordt de crisis een opportuniteit.
Reflectie is de vaardigheid om vanop afstand te kijken of luisteren naar wat er zich voordoet. Reflectie is objectief en gaat voorbij het oordeel.
Ieder van ons stelt eigen grenzen. Sommige zijn zichtbaar, anderen niet. Welke invloed heeft de coronacrisis op jouw grenzen?
We worden door de lockdown-maatregelen ‘gedwongen’ tot rust maar onze interne huishouding weet niet hoe het hiermee om moet gaan.
Veerkracht is een ‘hot’ woord, we hebben het meer dan ooit nodig. Veerkracht helpt ons het beste te maken van moeilijke situaties.
Stress heeft een ontregelend effect op je ademhaling. Dit kan leiden tot hyperventileren. Met ademhalingsoefeningen breng je jezelf weer tot rust.
De helft van de werkbevolking in België behoort tot de Millennials. Zij bepalen de toekomst van bedrijven. Wat kan je van hen leren? Ontdek het hier.
West-Europa behoort tot de meest sociaal en economisch ontwikkelde regio’s in de wereld. Maar leiden deze factoren ook tot gelukkige en betrokken medewerkers?