Mentale Veerkracht
Veerkracht is een ‘hot’ woord, we hebben het meer dan ooit nodig. Veerkracht helpt ons het beste te maken van moeilijke situaties.
Veerkracht is een ‘hot’ woord, we hebben het meer dan ooit nodig. Veerkracht helpt ons het beste te maken van moeilijke situaties.
De Qlick-rouwcoach geeft tips over hoe afscheid te nemen van dierbare overledenen, in tijden van corona quarantaine.
Coaching in tijden van social distancing: hoe maak je de connectie? Anneliese ontdekte een nieuwe manier van verbinden zonder elkaar aan te raken.
Onze wereld is drastisch veranderd sinds Corona. We nemen afscheid van zekerheden en routines. Toch hoeven we niet lijdzaam te ondergaan…
Het coronavirus heeft niet alleen een fysiek effect, maar veroorzaakt ook mentale stress. Lees onze tips om goed om te gaan met angst- en paniekgevoelens.
Als jij dit jaar je nieuwjaarsresoluties wilt waarmaken, hebben wij één tip voor jou: maak niet al je resoluties op nieuwjaar. Ontdek hier waarom.
Wat kunnen emotionele stabiliteit en een gebalanceerd leven voor jou betekenen? Ontdek het hier op deze wel heel speciale dag!
Ontdek hier wat je kan doen om de twijfels die gepaard gaan met deze moeilijke situatie opzij te schuiven.
Vriendelijkheid is meer dan vriendelijk zijn voor anderen. Het betekent ook vriendelijk zijn voor jezelf. Vaak vergeten we dit.
Voel jij je een echte geluksvogel of weegt het leven zwaar op je schouders? Wat heb jij nodig om je echt gelukkig te voelen? En … mag het ook wat minder zijn?