Afscheid en rouw spelen een grote rol op de werkvloer, ook al hebben we het er niet vaak over. Hoe beter je als bedrijfsleider omgaat met deze emoties, hoe sterker je team uit de ervaring zal komen. Door afscheid bewust te begeleiden, bied je jouw team de steun die ze nodig hebben om verder te […]
Artikelen & videos
5 dingen die jij kan leren van sporters
In onze meest recente podcastepisode hebben we het over de toekomstplannen van leiders en hoe (bedrijfs)doelen op korte en lange termijn behaald kunnen worden. Leiderschap is als een marathon; het vergt voorbereiding, volharding en strategie om succesvol te zijn. Wij sommen voor jou 5 dingen op die jij kan leren van sporters! Voorbereiding is de […]
Hier heb ik geen tijd voor: slapen
In aflevering 7 van onze podcast ‘Hier heb ik geen tijd voor’ verdiepen we ons in het nachtleven van leiders. Je denkt dan misschien automatisch aan een bruisend nachtleven, maar wij gaan kijken naar de andere kant van het spectrum: de slaap van een leider. Een goede nachtrust is van essentieel belang, niet alleen voor […]
Hier heb ik geen tijd voor: Zelfzorg
Ben jij ook zo’n harde werker die maar door blijft gaan tot je erbij neervalt? Lees dan toch maar even de tips van Chantal over zelfzorg.
Grenzen stellen, zelfs op vakantie
Grenzen stellen, je zou denken dat dat op vakantie helemaal niet van toepassing is. Toch is deze vakantie voor mij een bijzondere uitdaging… Het is zomer en we zijn op vakantie in Biarritz. Terwijl ik geniet van de rust, besluit ik om me alvast voor te bereiden op het Wow Leadership Retreat, dat ik samen […]
Het kameleoneffect, jezelf aanpassen
Het kameleoneffect is een fenomeen dat we kennen van de kameleon die zijn kleur aanpast aan de omgeving. Ook mensen kunnen zichzelf op een bepaalde manier aanpassen aan hun omgeving. We eindigden dit jaar onze vakantie met een laatste stop in Beaugency in de Loire. In mijn oranje jurk en bijpassende slippers (mijn favoriete kleur) […]
Start to feel great met Evy
Chantal Smedts is een van de experten die meewerkte aan het boek ‘Start to feel great’ van Evy Gruyaert. In de podcast rond dit boek, gaat Evy wekelijks in gesprek met een van de experten. In deze aflevering gaat Evy in gesprek met Chantal over normen en waarden, hoe je jouw gedachten en emoties kunt beheren en […]
Boek: Word je eigen leider
Voor sommigen kan de drempel naar Persoonlijke coaching nog te hoog liggen. Daarom schreven Chantal en Anneliese ‘Word je eigen leider’, een toegankelijk en praktisch boek vol handige tips en weetjes, dat een aanzet geeft om meer over jezelf te ontdekken. Je kan het boek hier bestellen.
Maak de Qlick
‘Maak de Qlick’ neemt je mee op ontdekkingstocht rond de meest gestelde vragen over coaching. Het heeft als bedoeling je een aantal basisinzichten- en tips te geven waarmee je aan de slag kunt om jezelf te coachen. Deze gids beschrijft op een boeiende en vlotte manier de zes belangrijkste thema’s waarom mensen op coaching komen. […]
Hebe
Qlick schrijft regelmatig artikels voor het vakblad van Besko, de beroepsvereniging van schoonheidsspecialisten. Daarin geven we tips en tricks aan ondernemers op gebied van (persoonlijk) leiderschap, veerkracht, timemanagement en communicatie.
Boekvoorstelling Word je eigen leider
In 2017 publiceerden Chantal en Anneliese hun boek ‘Word je eigen leider’. Ontdek hier hoe het eraan toeging op de boeklancering.
Stilte… Ik ben het niet meer gewend
De lockdown maatregelen traden heel snel in voege waardoor ons leven danig op zijn kop werd gezet.
Als de zenuwen gespannen staan
We worden door de lockdown-maatregelen ‘gedwongen’ tot rust maar onze interne huishouding weet niet hoe het hiermee om moet gaan.
Mentale Veerkracht
Veerkracht is een ‘hot’ woord, we hebben het meer dan ooit nodig. Veerkracht helpt ons het beste te maken van moeilijke situaties.
De kracht van gecontroleerde ademhaling
Stress heeft een ontregelend effect op je ademhaling. Dit kan leiden tot hyperventileren. Met ademhalingsoefeningen breng je jezelf weer tot rust.
Rouwen in tijden van Quarantaine
De Qlick-rouwcoach geeft tips over hoe afscheid te nemen van dierbare overledenen, in tijden van corona quarantaine.
Connectie met een hartegroet
Coaching in tijden van social distancing: hoe maak je de connectie? Anneliese ontdekte een nieuwe manier van verbinden zonder elkaar aan te raken.
Leven in tijden van Corona – Afscheid van het vertrouwde leven
Onze wereld is drastisch veranderd sinds Corona. We nemen afscheid van zekerheden en routines. Toch hoeven we niet lijdzaam te ondergaan…
Hoe omgaan met corona stress: 5 tips
Het coronavirus heeft niet alleen een fysiek effect, maar veroorzaakt ook mentale stress. Lees onze tips om goed om te gaan met angst- en paniekgevoelens.
De voordelen van open communicatie in bedrijven
Hoe kan je open communiceren in je bedrijf? Ontdek hoe communicatie in twee richtingen zorgt voor een hogere betrokkenheid en betere resultaten.
Millennials op het werk
De helft van de werkbevolking in België behoort tot de Millennials. Zij bepalen de toekomst van bedrijven. Wat kan je van hen leren? Ontdek het hier.
Hier heb ik geen tijd voor
De podcast voor (KMO) leiders met een overvolle agenda.
De Q’s van Qlick
Een podcast over leiderschap met Anneliese Monden en Chantal Smedts.
Start To Feel Great met Evy Gruyaert
Evy Gruyaert gaat in gesprek met Chantal Smedts over hoe je gedachten en emoties kunt beheren, sterk in de wereld staan en persoonlijk leiderschap.
Miljonairsvrouwen
In deze taboedoorbrekende podcast gaat Katrin Van de Water, High-end business mentor, in gesprek met succesvolle vrouwen over hun werk, hun leven en het pad naar en voorbij 1 miljoen.
In aflevering 9 interviewt ze Chantal Smedts over missie en succes.
A-typisch ondernemen
Annelies van AnDless onderneemt op haar eigen, unieke manier en ze brengt heel wat A-typische ondernemers uit haar netwerk samen.
In aflevering 87 interviewt ze Chantal Smedts over haar traject als ondernemer met vallen en opstaan.
Salonpraat over Teammanagement
De podcast waar alles op het gebied van zaken doen in een succesvol salon samenkomt.
In deze aflevering praat Chris De Waele over teammanagement met Qlick-zaakvoerder Chantal Smedts en PRO Natacha Mannnetstatter, mede- eigenaar van RED in Shopping Wijnegem