
In transit
Elk jaar verblijft Chantal een paar weken in Thailand om te herbronnen. De overgang van de Belgische drukte naar de Oosterse relaxtheid, vraagt wel wat tijd.
Lees meerHet WK is al een tijdje achter de rug en ons land heeft het uitstekend gedaan. Ik durf te zeggen dat ik een trotse Belg ben. Als niet-voetbalkenner keek ik soms naar de matchen met mijn coaching bril op en zag ik letterlijk hoe er af en toe ‘op de man’ en niet ‘op de bal’ werd gespeeld.
Sta jij hier wel eens bij stil? Speel jij op de bal of speel jij op de man?
Het is zo gemakkelijk: er ontstaat een conflict en we wijzen meteen beschuldigend naar de ander, het is zijn/ haar fout, door jou dit, door jullie dat … De ander is de oorzaak van onze tegenslag of mislukking.
Herkenbaar? Natuurlijk geven we het niet graag toe, het siert ons niet om zo te reageren. We zouden ons beter afvragen wat onze eigen bijdrage is. Maar spijtig genoeg treedt in zo’n situaties onze vlucht-vecht modus in actie en laat ons gezond en matuur brein het wel eens afweten. Hoeveel krachtiger is het als we ons beschuldigend vingertje achterwege kunnen laten en we ons focussen op het concrete feit dat de discussie ontlokte.
Hier geef ik alvast een paar tips die nuttig kunnen zijn wanneer je volgende keer in een conflict terecht komt, of wanneer je het niet eens bent met je collega, partner, vriend,…
Kortom: speel op de bal, niet op de man!
Elk jaar verblijft Chantal een paar weken in Thailand om te herbronnen. De overgang van de Belgische drukte naar de Oosterse relaxtheid, vraagt wel wat tijd.
Lees meerHeb jij ook wel eens het gevoel dat je geen controle hebt over je gedachten? Lees dan zeker onze tips om het piekeren te temperen.
Lees meerontvang wekelijks interessante weetjes, tips en nuttige informatie op gebied van team- en persoonlijke ontwikkeling