Het kameleoneffect, jezelf aanpassen

Door Ruth Aerts - Leestijd 3 min.

Het kameleoneffect is een fenomeen dat we kennen van de kameleon die zijn kleur aanpast aan de omgeving. Ook mensen kunnen zichzelf op een bepaalde manier aanpassen aan hun omgeving.

We eindigden dit jaar onze vakantie met een laatste stop in Beaugency in de Loire.

In mijn oranje jurk en bijpassende slippers (mijn favoriete kleur) open ik de kamer en trek vervolgens de badkamerdeur open.
Oranje. Best wel een bijzondere kleur voor een badkamer.

Zoals je op de foto kunt zien, word ik een onderdeel van het geheel. Net zoals een kameleon. De vraag die door mijn hoofd spookt: ‘Verdwijn ik in het geheel, of pas ik me aan het geheel aan?’

Het menselijke kameleoneffect

En die vraag brengt me bij het kameleoneffect. Het kameleoneffect is een fenomeen dat we kennen van de kameleon, die zijn kleur aanpast aan de omgeving.

Bij mensen treedt dit effect vooral op in een sociale context, door afstemming en empathie. Je zult het wel herkennen: hoe vaak praten Vlamingen met een Nederlands accent als ze met een Nederlander communiceren?

Als je communiceert met iemand die heel enthousiast is, zal jouw enthousiasme ook toenemen. Het is vaak een onbewust proces.

Het voordeel van het kameleoneffect is vooral het creëren van meer verbondenheid en begrip. Het activeert ook empathie; als je je kunt inleven in de ander, zal je diens gedrag beginnen spiegelen. Je mag het gerust een nuttig smeermiddel voor elke relatie noemen.

Daarom raad ik mijn klanten vaak aan om eens te kijken wie hun nabije cirkel is en hoe ze hierdoor beïnvloed worden. Vrolijke mensen maken je vrolijk… Het verhoogt de teamspirit en is ook een nuttig middel om onderhandelingen vlotter te laten verlopen.

Elk voordeel heeft zijn nadeel

Als je te veel ‘kameleont’ (is dit wel een werkwoord? 😉), dan kan je jezelf verliezen. Hoe authentiek ben je dan nog, en hoe lang kun je dat volhouden?
Als leider zou het ook wel eens vertraging kunnen brengen bij het nemen van beslissingen. Als je je aan elk individu wilt aanpassen, kan dit resulteren in verwarring en een gebrek aan leiderschap. En dat zorgt dan weer voor verlies van vertrouwen binnen teams.

Dus als je me vraagt wat ik van het kameleoneffect vind? Ik ben voorstander, maar met mate. Ik hoop alvast dat de vrolijkheid van de foto bij jou een kameleoneffect activeert!

Pas jijzelf soms ook te veel aan? Beluister dan zeker onze podcastaflevering “Hier heb ik geen tijd voor: people pleasen” via YoutubeApple Podcasts of Spotify.

Wil je ons persoonlijk spreken?

Vind je niet meteen wat je zoekt op onze website? Of wil je meer informatie? Wij helpen je graag verder!