Wanneer we ons gewaardeerd weten door anderen, voelen we ons waardevol. Evengoed kan het gebeuren dat we het niet geloven en de waardering afwimpelen. In hoeverre waarderen we onszelf? Wat houdt die ‘waarde’ precies in? En hebben we anderen nodig om dit te meten?
De waarde van je huis kan je door makelaars aan de hand van vaste criteria laten schatten. Je kunt perfect achterhalen hoeveel je auto waard is, ook al is hij enkele jaren oud. Als je kledij koopt hangt daar ook een prijskaartje aan; eenvoudig en duidelijk. We zijn geneigd om op zoek te gaan naar ‘de waarde’ van alles om ons heen, ook naar die van onszelf.
Er is echter één groot struikelblok: mensenschatters bestaan niet. Het is niet mogelijk om naar experts te gaan en je marktwaarde te laten bepalen. Dus… dan proberen we het toch gewoon zelf!
Maar daar loopt het fout. Omdat we onervaren schatters zijn vergelijken we onszelf met anderen. En hierdoor krijgen we maar al te vaak het gevoel dat we minder waard zijn dan anderen. Er is altijd wel iemand die beter kan tennissen, die beter presteert op het werk, een groter huis heeft, slanker is, enzovoort. Het vergelijken verblindt ons en maakt ons onzeker.
Bijvoorbeeld:
- “Hij slaagt erin een babbeltje te doen met de CEO, hij zal wel iets interessants te zeggen hebben” (ik niet)
- “Zij veranderde van job, dat wil zeggen dat ze veel lef heeft” (ik niet)
Herkenbaar? Doe jij dit geregeld? Jezelf vergelijken met anderen? Wel, deze gedachten helpen je geen stap verder. Zoals we al aanhaalden zullen er altijd mensen zijn die andere kwaliteiten hebben dan jij. Wat zou het betekenen als je zou stoppen met vergelijken? Als je start met jezelf te meten met je eigen meetlat?
Hoe ga je nu om met zulke gedachten? We nemen “werken aan je conditie” als voorbeeld.
- Kijk eerst wat er voor jou haalbaar is qua tijd en interesse. Hoe belangrijk is dit voor jou, Hoeveel tijd wil je erin steken en wat wil jij voor jezelf bereiken?
- Dan pas kan je gaan kijken hoe anderen van jouw leeftijd met dezelfde levensstijl er wel in slagen hun conditie op peil te houden.
- Je haalt je ideeën en tips eruit nadat je je eigenwaarde en doelstellingen bepaald hebt.
Probeer je daarna bezig te houden met je eigen doelstellingen en voorruitgang in plaats van je te vergelijken met anderen. Hierdoor hou je je eigenwaarde en kan je zonder lading kijken naar de prestaties van een ander.
Vooruitgang meet je dus ten opzichte van je eigen startpunt en niet ten opzichte van andermans positie.
Moet je nu vooruitgaan om jezelf waarde toe te kennen? Een beter zelfinzicht creëert alvast een startpunt en kan leiden tot nieuwe doelen, een wenselijk groeitraject. Het is op dat pad van zelfontwikkeling dat je je eigen waarde kan ontdekken en verder ontwikkelen. Investeer dus in jezelf voor een maximale opbrengst!
